- Samedi 11 février 2023 de 10h à 16h30 (pause déjeuner sur place - coin cuisine)
- MJC de Marseillan (salle confortable et bien chauffée)
- Avec mon amie Lilou, professeur de yoga - cliquer ici pour découvrir ses activités.
- Thème " Réveil du corps et de la Confiance en soi " pour dynamiser votre corps au cœur de l'hiver et vous faire confiance pour prendre soin de vous.
- Bienvenue à toutes et à tous, y compris aux personnes qui n'ont jamais pratiqué le yoga ni la sophrologie.
- Prévoir un tapis de gymnastique, un plaid, un coussin (si besoin nous demander) et une tenue confortable.
- Tarif 60 €
- INSCRIPTION au 06 85 77 79 35 (Lilou)
N'hésitez pas à partager cette information ou à me contacter si besoin.
Le stage suivant est en préparation pour le samedi 25 mars 2023.