STAGE SOPHROLOGIE ET YOGA

STAGE DE SOPHROLOGIE ET YOGA  (tout niveau)

 

Le parfait combo pour prendre soin de soi en profondeur.

Organisé en partenariat avec mon amie Lilou, professeure de yoga.

Découvrir ses activités

 

  • - Favoriser un bonne ancrage (ici et maintenant).
  • - Accueillir nos émotions et les écouter.
  • - Calmer leur intensité si besoin et apaiser notre mental.
  • - Développer la clarté de notre esprit pour vivre encore plus sereinement notre quotidien.

Samedi 1er octobre 2022

De 10h00 à 18h00

MJC de Marseillan

Tarif : 70 euros

Inscription au 06 85 77 79 35