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LA VUE
"Le seul véritable voyage, le seul bain de Jouvence ce ne serait pas d'aller vers de nouveaux paysages mais d'avoir d'autres yeux..."
Marcel Proust
Lac de Serre-Ponçon, Hautes-Alpes : admirer les couleurs de la nature comme pour la première fois et se croire dans le tableau de Van Gogh - La Méridienne.
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L'ODORAT
Forêt de mélèzes dans les Hautes-Alpes : sentir son parfum enchanteur...
se laisser enivrer... apprécier la fraîcheur de son ombrage...
admirer la canopée et ressentir l'Élévation entre la Terre et le ciel...
simplement ÊTRE.
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LE TOUCHER
Lac du Lauvitel, Isère :
baignade en d'altitude...
sur ma peau, la fraîcheur de l'eau pure du glacier... en ressentir l'effet vivifiant
et se dire, en cet instant, que la vie est belle.
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L’OUÏE
Sur le chemin, rencontrer par hasard trois vaches "musiciennes"... s'approcher doucement... fermer les yeux pour écouter la mélodie de leur cloche comme une petite symphonie...
et dire MERCI !
Avec le son c'est mieux ! Vidéo sur ma page Facebook
https://www.facebook.com/SandrineHaumesserSophrologue/?modal=admin_todo_tour
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LE GOÛT
Salade Alpine aux pétales de capucine, de rose, de coquelicot et d'eschscholzia...
beauté des couleurs... curiosité des saveurs et papilles enchantées !
A tout âge, faire de nouvelles expériences gustatives
et se laisser surprendre par la douceur.